آشپزی با کینوا

سوپر فود کینوا، دانه گیاهی است که در آمریکای جنوبی کشت و استفاده فراوانی دارد.
در چند سال اخیر که متخصصان از این ماده غذایی اطلاعات بیشتری کسب کردند، بسیار پرطرفدار شده است.
ارزش غذایی کینوا بسیار فوق العاده است به طوریکه گزینه ای برای رفع سوء تغذیه در جهان محسوب می شود.
خوشبختانه در چند سال اخیر کینوا وارد ایران نیز شده است و می توان آن را به راحتی تهیه کرد.
ارزش این ماده غذایی را وقتی بهتر متوجه می شوید که آن را در غذاها به کار ببرید و تأثیر آن را ببینید.
شاید بپرسید چه تأثیری؟
اگر دیابت دارید مخصوصاً نوع دوم، به گلوتن حساس هستید، قصد لاغر شدن دارید یا گیاهخوارید و … تأثیر کینوا را خواهید دید.
اما برای اینکه بتوانید راحت تر و متنوع تر از کینوا استفاده کنید بهتر است یاد بگیرید چه غذاهایی می توانید با آن بپزید.
وبسایت کیان فود یک وبسایت صرفاً آشپزی نیست،
اما برای اینکه استفاده محصولاتمان راحت تر باشد طرز تهیه غذاهای مختلف را قرار داده ایم.
شما می توانید آشپزی با کینوا را به منظورهای مختلف در وبسایت کیان فود بیاموزید.
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه برخی غذاهای مختلف را که در وبسایت کینوا وجود دارند به شما معرفی کنیم.
با این راهنمایی ده ها طرز تهیه دیگر برای آشپزی با کینوا و سایر محصولات کینوا را بیابید.

معرفی صفحات آشپزی با کینوا در وبسایت کیان فود

استفاده از کینوا به قدری گسترده است که می توان از غذاهای سنتی و آشنای خودمان شروع کنیم تا طرز تهیه غذاهایی که با آنها آشنا نیستید.
بطور مثال از طرز تهیه شله زرد با کینوا تا برگر کینوا برای وگان ها مطلب وجود دارد.

بیشتر تلاش ما این بوده که طرز تهیه غذاهای آشنا و سنتی خودمان را با کینوا آموزش دهیم تا به قابلیت آن بیشتر پی ببرید.
آیا می دانید می توانید حریره بادام را با کینوا برای نوزادان خود تهیه کنید؟
اگر در برنامه رژیم غذایی خودتان از کینوا استفاده می کنید هرگز کودکان و نوزادان خود را از کینوا محروم نکنید.

اگر گیاهخوار هستید می توانید طرز تهیه انواع غذاهای شامل سبزیجات با کینوا را نیز یاد بگیرید.
ایده های خوبی برای آشپزی با کینوا از این صفحه کسب خواهید کرد.

همچنین غذاهایی مثل سالاد با کینوا، فینگر فود یا غذای لقمه ای با کینوا نیز برای مهمانی ها می توانید تهیه کنید.

یکی از پرطرفدارترین پیج های ما طرز تهیه پودر پروتئین خانگی برای بدنسازی است.
این پودر پروتئین همان آرد کینوا است که برای ورزشکاران و بدنسازان به دلیل ارگانیک بودن بسیار عالیست.

بسیاری از غذاهای متنوع دیگر که طرز تهیه آنها در کیان فود است.