پاکسازی روده از تمام سموم با یک نوشیدنی معجزه آسا

مغز سالم در روده سالم است.
پاکسازی روده از تمام سموم با یک نوشیدنی معجزه آسا که شامل آب سیب و چیا است، می تواند به سم زدایی روده کمک کند و سلامت کلی را بهبود ببخشد.
پژوهشگران می‌گویند، روده انسان در ایجاد بسیاری از بیماری‌ها مثل پارکینسون و آلزایمر حرف اول را می زند.
بقراط پزشک یونان باستان گفته است مرگ از روده بزرگ آغاز می شود.

گیرنده های اضطراب در دو قسمت بدن یعنی مغز و روده بزرگ وجود دارند.
بیماری عصر امروز اضطراب است و Ibs یا سندرم روده تحریک پذیر نتیجه آن است.
همچنین سرطان روده بزرگ دومین عامل مرگ در اثر سرطان در ایران است.
زمانیکه روده به درستی کار نکند ،سموم در بدن انباشته می شود و راهی برای تخلیه ندارند.
از طرفی روده بزرگ و ریه ارگانهای مزدوج هستند ،مشکل روده بزرگ، تفس ما را هم دچار مشکل می کند.

مزدوج بودن ارگانها در طب چینی توضیح داده شده است.
قلب با روده کوچک، ریه با روده بزرگ، طحال با معده، کیسه صفرا با کبد، ارگانهای مزدوج هستند.

بیماری های روده انواع مختلفی دارند که هر کدام نشانه های گوناگونی را دارا می باشند.

بسیاری از بیماری های روده بزرگ جدی هستند مانند:

1- بیماری کورون

کورون یک بیماری مزمن است که موجب التهاب روده می شود.
از آنجایی که علائم بیماری کرون شبیه سایر بیماری های روده می باشد، تشخیص آن بسیار مشکل است.
این بیماری بیشتر در قسمت پایینی روده کوچک (ایلئوم) و روده بزرگ (کولون) تأثیر دارد، اما می تواند هر جایی از لوله گوارش، از دهان تا مقعد را نیز مبتلا کند.
این التهاب در تمام دیواره روده قرار دارد و موجب درد شکم، اسهال، تب و کاهش وزن می گردد.
بیماری کرون ربطی به استرس ندارد.

2- سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال شایع دستگاه گوارش است که می تواند بالا و پایین دستگاه گوارش را درگیر کند.
زنان 2 تا 3 برابر مردان به این بیماری دچار می شوند.
علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ناراحت کننده است اما روش های طبیعی برای بهبود این بیماری وجود دارد.
این سندرم در افراد مختلف متفاوت است و به همین علت به سه دسته زیر تقسیم شده است:
IBS-C  غالب مبتلا به یبوست
IBS-D غالب مبتلا به اسهال
IBS-M یبوست متناوب و اسهال

3- بیماری سلیاک

در بیماری سلیاک، پوشش روده باریک تخریب می شود و با جذب مواد مغذی تداخل دارد.
بیماران دارای عدم تحمل پروتئینی به نام گلوتن می باشند. گلوتن در گندم، جو، چاودار و جوی دوسر وجود دارد.

4- کولیت اولسراتیو یا کولیت زخمی

بیماری کولیت زخمی همانند بیماری کرون، یکی از بیماری های التهابی روده است.
التهاب و زخم های کوچک در دیواره روده بزرگ باعث این بیماری می شود.
التهاب در مقعد و پایین ترین قسمت روده بزرگ رخ می دهد، اما می تواند تمام روده بزرگ را درگیر کند.
زخم های کوچک در محل التهاب باعث تخریب سلول های پوششی روده و خونریزی می شود و عفونت می کند.

5- بیماری دیورتیکولوز

بسیاری از مردم دارای کیسه های کوچکی در روده بزرگ می باشند که به طرف بیرون برآمده هستند.
هر کیسه کوچک را به نام دیورتیکولوم می خوانند و روده ای که دارای این کیسه ها باشد را دیورتیکولوز می گویند.
وقتی این کیسه ها عفونی و یا ملتهب شوند، به نام دیورتیکولیت خوانده می شود.

 

بسیاری بیماری ها و ناراحتی هایی که آدم ها از آن رنج می برند با روده بزرگ سمی در ارتباط است.
بخشی از مشکل ناشی از آن است که امروزه رژیم غذایی ما فاقد فیبر طبیعی و آنزیم ها است و قند تصفیه شده بسیار زیادی دارد.
مهم است که یک فرد مبتلا به بیماری های روده از خوردن غذاهایی که علائم بیماری را تشدید می کند، خودداری کند.
غذاهای مضر مشترک عبارتند از: گندم، لبنیات، گلوتن و سویا
باید این واقعیت را بدانید که یک الگوی غذایی مشخص برای همه افراد وجود ندارد.  زیرا بدن افراد مختلف به انواع غذاها واکنش های متفاوت نشان می دهد.
ولی این نکته را هم فراموش نکنید که بدن هوشمند است.
شما باید بدن خود را بشناسید و از خوردن غذاهایی که به آنها مشکوک هستید و علائم بیماری شما را تشدید می کند خودداری کنید.
در عین حال باید غذاهایی که برای شما سودمند است را پیدا کنید.
در اینجا یک نوشیدنی پاک کننده عالی برای روده بزرگ به شما معرفی می کنیم.
این نوشیدنی می تواند به سم زدایی روده بزرگ کمک کند و سلامت کلی را بهبود ببخشد.
این پاک کننده ترکیبی از دانه چیا و آب سیب است که حاوی فیبر، مواد مغذی و ویتامین هایی است که بدن برای بیرون راندن سموم نیاز دارد و در عین حال بدن را درمان می کند.
این نوشیدنی پاک کننده را ترجیحاً با معده ی خالی بنوشید و از شر مواد زاید سمی بدن تان خلاص شوید.

دانه های چیا

منبع عالی اسیدهای چرب ضروری (امگا 3 و 6) هستند.
فیبر محلول در آب بالا دارند.
آنتی اکسیدان های بالا دارند.
به راحتی قابل هضم هستند.
منبع خوبی از مواد معدنی به ویژه: آهن، کلسیم، منیزیم و روی هستند.
آنها همچنین منبع خوبی از پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و چربی هستند. 

دانه های چیا خیس خورده برای پاک کردن سیستم گوارش و حذف زباله های انباشته شده از روده شناخته شده است.
همچنین به شما کمک می کند تا از سموم دستگاه گوارش خلاص شوید.

نوشیدنی آب سیب و چیا

برای تهیه این نوشیدنی 1/4 فنجان دانه چیا را با یک فنجان آب مخلوط کنید، هر ده دقیقه یکبار هم بزنید که دانه ها به هم نچسبند. بعد از نیم ساعت ژله ای می شود.
دانه های چیا را با یک فنجان آب سیب مخلوط کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

سیب دارای فیبر محلول و نامحلول است که سبب تحریک فعالیت روده می شود.

مصرف مرتب این پاک کننده روده بزرگ می تواند به از بین بردن مواد جذب نشده کمک کند.
روده بزرگ تمیز و سالم باشد، به سرعت خوراکی را در دستگاه گوارش به حرکت در می آورد و به حفظ سلامت کل بدن کمک می کند.
عصب ها و غده های حساس موجود در جداره درونی روده بزرگ به جذب آنزیم ها، ویتامین ها، آب، و دیگر مواد مغذی و رسیدن آنها به بدن کمک می کند.

سلامت روده بزرگ برای حفظ سلامت کلی حیاتی است.
با این حال ترکیب استرس، عدم ورزش، رژیم غذایی بد، مواد مخدر، و انتخاب سبک زندگی بد سبب ناسالم شدن روده بزرگ می شود و توانایی آن را برای از بین بردن کامل و درست مواد زایدی که دستگاه گوارش تولید می کند، پایین می آورد.
این می تواند به انباشته شدن مواد زاید در دیواره های روده ی بزرگ شود.
خوشبختانه اگر پاک کننده ی سم زدای روده بزرگ را به طور مرتب مصرف کنید، می تواند برای روده تان و عملکرد درست کل دستگاه گوارش مفید باشد.

مصرف ترکیب پاک کننده ی روده بزرگ می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند، لکه های پوستی را از بین ببرد، عملکرد ذهن را بهبود ببخشد، و خشکی مفاصل را تسکین دهد.
هم چنین می تواند به ترمیم آسیب ناشی از وجود سموم در روده بزرگ کمک کند.
استفاده از این پاک کننده می تواند به پایین آمدن میزان کلسترول نیز کمک کند، سطح انرژی تان را بالا ببرد، و به کاهش وزن کمک کند.
مشاهده شده است که این ترکیب با تنفس بد مقابله می کند و به داشتن پوستی شفاف تر و مویی سالم تر می انجامد.

این ترکیب با کمک به گوارش سالم و حذف مواد زاید و بهبود عملکرد روده بزرگ این کار را انجام می دهد.
وقتی روده بزرگ به خوبی کار کند سموم مضر را از بدن خارج می کند و سلامت کلی فرد را بهبود می بخشد.

نتبجه گیری:

راه‌های متنوعی وجود دارد که به کمک آن‌ها می‌توان به حفظ سلامتی روده بزرگ کمک کرد.
در رژیم غذایی خود غذاهای سالم، میوه‌ها و انواع سبزیجات، مواد پر فیبر مصرف کنید.
مقادیر کافی آب بنوشید و به طور منظم ورزش کنید.
با یک رژیم غذایی صحیح و هدفمند، مدیریت استرس و ترک سیگار،بیماری روده می تواند تا حد زیادی بهبود یابد و علایم بیماری به طور قابل توجهی کاهش یابد.
پاکسازی روده از تمام سموم با یک نوشیدنی معجزه آسا که از ترکیب آب سیب و دانه چیا تشکیل شده است ، برای پیشگیری از بیماری و سلامت نقشی اساسی دارد.